2天课时 滚动开班 小班
课程简介：课程简介奥林匹亚作为世界健身健美界的权威,为了进一步推动世界健身健美行业的普及和发展,现在制定了*高标准的健身课程,为全世界广大健身健美运动员、健身健美爱好者、健身私人教练、健身教育机构,提供科学前沿的健身塑形、器械训练和营养方面的科学原理和实际应。奥林匹亚认证作为全世界具权威性的健身健美认证,正式进入中国为广大健身健美爱好者和专业人士提供一个真正世界级的专业认。此证书由美国奥林匹亚官方全权发布,全球认可。课程内容1.肌肉收缩的基本过程和原理2.理解肌肉增长的原理3.自由重量与固定器械4.各个肌肉部位训练动作选择5.训练强度，频率，与变化的把控与安排6.抗阻力训练的意识设定7.寒冷与温暖天气中的训练抗阻力训练师认证阶段学习，让学员掌握科学前沿的健身塑形、器械训练的科学原理和实际应用内容，科学合理制定相关运动方案的技术，其中包含了增肌、减脂、塑形等训练目标。学习人群健身健美运动员、健身健美爱好者、健身私人教练课程费用：5980元，含认证费用，提供教材，衣服，笔记本等认证考核：由美国奥林匹亚官方认证和颁发,科学前沿的课程体系，由大师级权威导师全程亲授，被全球健身领域认可，是健美人生的配置。
￥5980
请咨询课时 滚动开班 小班
课程简介：经过学院培训，通过功能性及小器械训练能力测试后才可颁发此证。功能性训练证书是对专业方面能胜任这份工作的认可，无论是理论还是实践操作能力，星航道功能性训练证书更是你工作中荣耀与价值的象征!课程介绍：由美国体能教练Michael boyle 创立的训练体系，教授人体运动的原理以提高身体运动能力的训练方式，在经过与Michael boyle本人三年的沟通和交涉后，Onefit终于打动了Michael boyle获得了CFFS这门课程在中国的代理权，Onefit希望将全球好的训练体系引进中国，培养更多中国的健身教练。运动功能性训练证书课程介绍：CFSC-L1功能性训练理论CFSC筋膜放松与拉伸系统CFSC功能性评估与纠正系统1.2CFSC增强式训练体系1Q&A问与答CFSC力量训练进退阶1.2CFSC增强式训练体系2Q&A问与答理论与实践考试总结/证书颁发CFSC-L2CFSC-L2功能性训练理论CFSC-L2热身系统与激活系统移动技巧：多方向热身+敏捷训练增强式训练：障碍栏/跳箱增强式训练：药球Q&A问与答CFSC爆发力-奥举教学进退阶CFSC爆发力-抓举教学进阶CFSC力量训练体系CFSC能量系统训练Q&A问与答理论考试+实践考试
获取价格
请咨询课时 滚动开班 小班
课程简介：在国外，体适能概念已经深入人心，部分研究机构针对儿童的特点，提出了儿童体适能的概念，它是指体适能训练结合儿童爱玩的天性，不再局限于运动的形式，把运动融入玩乐之中，通过合理的运动量以增强儿童的体适能。Rplus少儿体适能把儿童体适能的概念引入中国，并根据中国儿童的特点进行改良，有助于增强儿童的身心素质、专注力、团体参与感与竞争意识，并更好地协调亲子间的关系。根据不同年龄层的大脑认知、心理、生理、国民身体状况研发的以健康体适能、脑适能、技能适能、竞技体适能的精华为教学目标的进阶式体适能训练体系。
获取价格作为健身教练，对外在形象有一定的要求，需要具备良好的体型基础，不能过于肥胖或瘦弱。
鸣箭少年夏令营最重要的外在形象就是积极阳光、热爱健身运动、有运动感、有良好的身体素质。
150****7532人们的生活水平不断提高，有更多的时间和精力用于健身，这也为健身行业提供了更多的市场机会。
天工智造[5/5] 机构对比框
添加对比机构
