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奥林匹亚注册抗阻力训练师
2天 课时 | 白天班 班型 | 小班 上课
课程学费： ￥5980起
上课校区： 1个 (海口琼山校区) 详情
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课程介绍

课程简介

奥林匹亚作为世界健身健美界的权威,为了进一步推动世界健身健美行业的普及和发展,现在制定了*高标准的健身课程,为全世界广大健身健美运动员、健身健美爱好者、健身私人教练、健身教育机构,提供科学前沿的健身塑形、器械训练和营养方面的科学原理和实际应。

奥林匹亚认证作为全世界具权威性的健身健美认证,正式进入中国为广大健身健美爱好者和专业人士提供一个真正世界级的专业认。

此证书由美国奥林匹亚官方全权发布,全球认可。

课程内容

1.肌肉收缩的基本过程和原理

2.理解肌肉增长的原理

3.自由重量与固定器械

4.各个肌肉部位训练动作选择

5.训练强度，频率，与变化的把控与安排

6.抗阻力训练的意识设定

7.寒冷与温暖天气中的训练

抗阻力训练师认证阶段学习，让学员掌握科学前沿的健身塑形、器械训练的科学原理和实际应用内容，科学合理制定相关运动方案的技术，其中包含了增肌、减脂、塑形等训练目标。

学习人群

健身健美运动员、健身健美爱好者、健身私人教练

课程费用：

5980元，含认证费用，提供教材，衣服，笔记本等

认证考核：

由美国奥林匹亚官方认证和颁发,科学前沿的课程体系，由大师级权威导师全程亲授，被全球健身领域认可，是健美人生的配置。 

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    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：海口澎特健身培训

    单位名称：珠海澎特健身管理有限责任公司

    账号名称：hkptjspx（******）

    所属城市：海南海口

    入驻时长：5年会员

    联系电话：400-029-0997 转 50153

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